ruska bania do ogrodu o o tyle świetne rozwiązanie, że umożliwia kontakt z naturą, a nie ma też chyba nic lepszego niż skorzystanie z takiej suny zimową porą i mając w pełni rozgrzane ciało, wbiegnięcie w zimny śnieg. Nie trzeba mówić nic na ten temat, jak wspaniale hartuje to nasz organizm, jak buduje jego wytrzymałość. Takie sauny ogrodowe są wykonane w większości z drewna, ale mają zazwyczaj szklane drzwi, osłonę na piec i pociągniętą instalację elektryczną, by w środku było światło. Oczywiście, wszystko jest na tyle zabezpieczone, by nie doszło do żadnego wypadku, a samo drewno jest mocno impregnowane dla znoszenia ekstremalnych warunków temperaturowych.
Jeżeli mimo wszystko nie chcemy sauny, to fajną opcją są też balie kąpielowe do ogrodu. Gorąca kąpiel w takiej drewnianej, kilkuosobowej balii to wspaniała sprawa, doskonały kontakt z naturą i nieprzeceniony relaks. Tego typu balie mają bogatą historię, gdyż są używane już od średniowiecza i czasem warto jest skorzystać z czegoś dobrze sprawdzonego niż ślepo biec ku nowoczesności. Oczywiście, drewno wykorzystane do budowy balii jest specjalnego, szybkoschnącego gatunku.
Jeżeli myślisz nad tym jak zimową
Jeżeli myślisz nad tym jak zimową porą można wspaniale spędzić czas z rodziną lub znajomymi we własnym ogrodzie, to świetną propozycją dla Ciebie będą drewniane balie kąpielowe. Grupowa kąpiel w takiej balii nie tylko doskonale oczyszcza ciało i ducha, ale jest świetną okazją do poufnych rozmów i zacieśniania więzów przyjaźni. Gorąca woda w balii doskonale komponuje się z mroźnym powietrzem na zewnątrz, a dodatkowo mamy bezpośredni kontakt z naturą, jeżeli nasz ogród jest dobrze i ładnie wyposażony.
Jeżeli dla kogoś taka balia to jednak za mało, pozostają jeszcze suny ogrodowe. To coś w rodzaju takich mini drewnianych domków (oczywiście drewno jest grubo impregnowane dla znoszenia wysokich temperatur) wraz z piecem zasilanym drewnem o sporej mocy, pozwalającym wewnątrz wytworzyć temperaturę porównywalną z profesjonalną sauną. Taka sesja, której miejscem jest sauna do ogrodu, także wspaniale cementuje koleżeńskie relacje, a do tego jest zbawienna dla zdrowia. Nie tylko doskonale hartuje, ale i pozwala na wypocenie z organizmu wszelkich toksyn i sprawia, że organy wewnętrzne pracują o wiele lepiej. Korzystanie z takiej sauny jest w pełni bezpieczne, instalacja oświetleniowo-elektryczna jest dobrze zabezpieczona, a na piec nałożona osłona żaroodporna, by uniknąć nieprzyjemnych wypadków.
Zawsze w zasięgu ręki i prawie
Wystarczy niewielki kawałek własnego ogródka, aby stworzyć własne domowe SPA. Zawsze w zasięgu ręki i prawie za darmo stanowić będzie doskonałą inwestycję w zdrowie całej rodziny i jak nic innego pomoże ukoić napięte nerwy, rozluźnić obolałe mięśnie i odbudować nadwątlone siły.
Sauna ogrodowa
Krąży powiedzenie, że sauna do ogrodu w tym samym stopniu oczyszcza ciało, co i duszę. Pewne jest, że regularne korzystanie z sauny zdrowo uzależnia i jest jednym z najlepszych sposobów na pozbycie się zmęczenia i redukcję stresu. Sauna ma zbawienny wpływ na skórę, którą czyni lepiej ukrwioną i odżywioną oraz idealnie czystą i aksamitnie gładką. Uważa się, że to właśnie regularne korzystanie z dobrodziejstw SUNY pozwala kobietom ze Skandynawii przez długie lata cieszyć się elastyczną i pozbawioną zmarszczek skórą.
Balia ogrodowa
Balie kąpielowe stanowią ciekawą alternatywę dla klasycznej sauny. Przypominające wielkie beczki konstrukcje cieszą się ogromną popularnością na terenie całej Skandyanawii, w Rosji i Japonii. Kąpiel w balii można brać o każdej porze roku, latem dla ochłody, zimą w gorącej parującej wodzie dla przyjemności i zdrowia. Taka kąpiel dobrze wpływa na serce i układ krążenia, pomaga również w przypadku problemów z kręgosłupem i układem ruchu. Terapeutyczne działanie wody i świeże powietrze w zacisznym zakątku własnego ogrodu skutkują stanem błogiego odprężenia i odbudowy - tak wraca moc.